ジェノベーゼパスタ

国産野菜nacona
国産野菜nacona @nacona

振りかけるだけでも簡単に食べれます。
このレシピの生い立ち
鶏肉、パプリカ、麺でタンパク質、ビタミン、炭水化物がそれぞれとれる。

ジェノベーゼパスタ

振りかけるだけでも簡単に食べれます。
このレシピの生い立ち
鶏肉、パプリカ、麺でタンパク質、ビタミン、炭水化物がそれぞれとれる。

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材料

3人前
  1. 鶏肉 200g
  2. バジル 40g
  3. パプリカ 180g
  4. パスタ 300g
  5. 松の実 15g
  6. キストラバージンオリーブオイル 100ml
  7. 粉チーズ 適量
  8. 適量
  9. naconaパウダーブロッコリー 1包

作り方

  1. 1

    ミキサーを冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    鶏肉とパプリカを1cm角に切って焼く。

  3. 3

    松の実とオリーブオイル50mlをミキサーにかける。松の実が完全に砕けたら、バジルと残りのオリーブオイルを入れる。

  4. 4

    麺を茹でる。

  5. 5

    麺と焼いた鶏肉とパプリカを1個のフライパンに入れる。(弱火)

  6. 6

    ジェノベーゼソースをスプーン3杯入れる。全体になじむようにトングで混ぜる。

  7. 7

    馴染んだら塩、粉チーズ、ブロッコリーの粉末を入れる。混ぜたら完成

コツ・ポイント

ブロッコリーの味も強くないので苦手な方でもすぐ食べれます

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国産野菜nacona
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naconaは「菜(な)」を「粉(こな)」にして野菜を食べるという意味を込めて作った三笠産業株式会社のブランドです。【オンラインストア】https://www.benriyasai.jp/【Instagram】https://www.instagram.com/mikasa.yasaipowder/【X(旧Twitter)】https://twitter.com/benriyasai
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