レトルトカレーde ご馳走ランチ
便利なレトルトカレーにひと手間加えれば体と心が喜びます(^^)
このレシピの生い立ち
忙しい日のランチです。
作り方
- 1
材料を準備する。
- 2
お湯が沸騰したらレトルトカレーと野菜を入れる。
袋通り3~5分。
その間に冷凍ご飯をチンする。 - 3
茹でた野菜をザルに上げ冷凍ご飯を包んであったラップを使い丸く整えカレー野菜をトッピングする
※ラップに包んだ冷凍ご飯使用 - 4
ある日のランチはコチラです。
- 5
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- 7
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コツ・ポイント
野菜を素揚げした方が美味しいですが、時間の無い時や油を控えたい時はこれで十分。
美味しく野菜が摂取出来ます。
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