調味料☆を合わせます。

クックパーを適量出します。

合わせた☆とレンコンを和えて
2の上に乗せて、包みます。

レンジで600wで3分半加熱します。
取り出して軽く混ぜます。
器に盛り付けて、炒りごまを振ります。
出来上がりです。