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簡単!れんこんとツナのサラダ
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簡単!れんこんとツナのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!れんこんとツナのサラダ

Mrさくヘッド
Mrさくヘッド @cook_40364502

シャキシャキのれんこんの食感がたまりません!
このレシピの生い立ち
常備しているツナ缶を使って☆

シャキシャキのれんこんの食感がたまりません!
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Mrさくヘッド
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シャキシャキのれんこんの食感がたまりません!
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材料

4人分
  • れんこん 200g
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 麺つゆ(3倍濃縮 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 白入りゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥いて3〜5ミリに薄く切る。
    好みで半月かいちょう切りにする。

  2. 2

    切ったれんこんを水にさらしてアクを取る。

    • 簡単!れんこんとツナのサラダ作り方2写真
  3. 3

    水を切って耐熱容器に入れ、600w2分30秒レンジでチンする。

  4. 4

    荒熱が取れたら、油を切ったツナ缶と調味料全て入れて混ぜる。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やしたら出来上がり!

    • 簡単!れんこんとツナのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

れんこん以外にも、ゴボウやササミでもなんでもOK♪

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Mrさくヘッド
Mrさくヘッド @cook_40364502
2020/08/29 15:00に公開
中学生・小学生・保育園児姉妹のママです。家にあるような調味料を使ってのレシピです。ドタバタの毎日なので、時短・簡単レシピばかりですが、みなさんのレシピで勉強したいと思います!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ れんこん ゴマ

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