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ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに
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ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに-レシピのメイン写真

ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

仕事場ゴハンの番外編。週末の晴天に誘われて自宅屋上で新調のBBQコンロを使い初めてのオーブン料理を試してみました。
このレシピの生い立ち
自宅のオーブンは家内と娘が占有しているので使ったことがなく、BBQコンロで代用しました。

仕事場ゴハンの番外編。週末の晴天に誘われて自宅屋上で新調のBBQコンロを使い初めてのオーブン料理を試してみました。
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自宅のオーブンは家内と娘が占有しているので使ったことがなく、BBQコンロで代用しました。

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ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

仕事場ゴハンの番外編。週末の晴天に誘われて自宅屋上で新調のBBQコンロを使い初めてのオーブン料理を試してみました。
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自宅のオーブンは家内と娘が占有しているので使ったことがなく、BBQコンロで代用しました。

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材料

1人分
  • 豚ももブロック肉 240g
  • マジックソルト 適量
  • ステーキしょうゆ 適量
  • エリンギ 2本
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作り方

  1. 1

    新調した蓋付きBBQコンロ。20年以上の酷使に耐えた(ありがとう)初代BBQコンロの底が抜けてしまったもので。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方1写真
  2. 2

    炭を起こし、コンロ下部の通気口と煙突上部の排煙口の開閉調整で内部温度を上げておく。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方2写真
  3. 3

    コンロの内部温度は150度くらいを目安に。調理を始めると内部温度が下がるため、まずは高めで。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方3写真
  4. 4

    豚肉を常温に戻し、クッキングペーパーで水気を拭き取る。全体にマジックソルトをまぶし、5分くらいなじませる。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方4写真
  5. 5

    4をコンロ内の網に乗せ蓋をする。コンロの内部温度を120度に保ちながら20分、裏返して10分加熱。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方5写真
  6. 6

    5を焼き上げた時点で肉の内部温度は75度ほど。20分ほど休ませ、切り分ける。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方6写真
  7. 7

    5で肉を裏返すときに裂いたエリンギも加え焼いておく。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方7写真
  8. 8

    7に好みの厚さに切った肉を盛りつけ、ステーキしょうゆをタップリかければできあがり。

    • ローストポーク◎BBQコンロがオーブンに作り方8写真
  9. 9

    オーブンを使ったことがないのでBBQコンロ温度計の数値を記載したけど、検索してみるとかなり怪しいことが判明(^^;

コツ・ポイント

5の加熱時間はもっと短くしたほうが良さそう。表裏で合わせて20分くらいにすれば、よりジューシーになったかもしれません。コンロの内部温度を気にしすぎてしまいました。大事なのは、肉の内部温度ですよね。まぁ、初めてということで。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2020/08/31 09:27に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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このレシピのキーワード

バーベキュー エリンギ 豚もも肉 かたまり肉

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