CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ-レシピのメイン写真

オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

オクラをささみで包み!
たっーぶりの大根おろしでいただく、和風味のさっぱり簡単料理です!
このレシピの生い立ち
ささみが手に入ると、すぐ調理します!

ささみは、もちがわるいのて、調理できたら、なるへくはやく、調理しましょう

#ささみ
#とりのささみ #おくら、
#大根おろし

オクラをささみで包み!
たっーぶりの大根おろしでいただく、和風味のさっぱり簡単料理です!
このレシピの生い立ち
ささみが手に入ると、すぐ調理します!

ささみは、もちがわるいのて、調理できたら、なるへくはやく、調理しましょう

#ささみ
#とりのささみ #おくら、
#大根おろし

もっと読む

オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

オクラをささみで包み!
たっーぶりの大根おろしでいただく、和風味のさっぱり簡単料理です!
このレシピの生い立ち
ささみが手に入ると、すぐ調理します!

ささみは、もちがわるいのて、調理できたら、なるへくはやく、調理しましょう

#ささみ
#とりのささみ #おくら、
#大根おろし

オクラをささみで包み!
たっーぶりの大根おろしでいただく、和風味のさっぱり簡単料理です!
このレシピの生い立ち
ささみが手に入ると、すぐ調理します!

ささみは、もちがわるいのて、調理できたら、なるへくはやく、調理しましょう

#ささみ
#とりのささみ #おくら、
#大根おろし

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ささみ 3本
  2. 塩 少々
  3. 片栗粉 少々
  4. オクラ 6本
  5. 菜種油炒め油 少々
  6. 日本酒 大さじ1
  7. 醤油
  8. 大根おろし 6センチ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方1写真
  2. 2

    ささみを観音開きする

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方2写真
  3. 3

    平たく開いたら、塩をする
    あまり多いと、ささみは塩味が強く感じるので気をつけて

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方3写真
  4. 4

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方4写真
  5. 5

    塩少々に、片栗粉をまぶす

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方5写真
  6. 6

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方6写真
  7. 7

    オクラは
    生のまま、包む、今回は2本入れたが
    一本でもよい

  8. 8

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方8写真
  9. 9

    オクラを包み込む

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方9写真
  10. 10

    閉じる場所には、片栗粉をまふす

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方10写真
  11. 11

    閉じた場所を下にして、菜種油で焼き目をつける

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方11写真
  12. 12

    蓋をして中まで火を通す、あまり長い時間しないこと、日本酒を入れて蓋をしても良い

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方12写真
  13. 13

    焼き上がり、醤油を軽くかけても良い

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方13写真
  14. 14

    大根おろしをすり、
    中に醤油を入れる

    焼き立てのささみの肉を、
    たっぷりの大根おろしでいただく

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方14写真
  15. 15

    大根おろしをたっぷり!さっぱりいただきましょう

    • オクラのささみ包 たっぷり大根おろしがけ作り方15写真

コツ・ポイント

コツは!やはら。ささみの焼き加減

あまり焼きすぎず!
ささみがまだ赤味があるうちに、火を止めること

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633
2020/09/02 06:32に公開
かまぼこアーティスト。#食彩の王国 #冷やしおでんレシピ載りました!日本の伝統料理や自然を大切に毎日のメッセージ弁当やお客様のおもてなし料理プレートや伝統料理人 化学調味料は使いません!#かまぼこママ安心素材の無添加のかまぼこ 鈴廣を使います #良質タンパク質はかまぼこ子供と作ろう かまぼこ #かまぼこのある暮らし#kamaboko #フリルかまぼこ  #安心食品 #鈴廣かまぼこ飾り切り
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 釜玉豆腐+レモン鰹節
  2. サワラトマトソースとお酢のオブライト
  3. ノンフライヤーで巻かないチーズ出汁巻き卵
  4. 麻辣湯
  5. とろとろ牛乳プリン
  1. ☆冷やし中華 ごまだれ☆
  2. かんたん極半熟ゆで卵!ゆで時間は6分
  3. HMで作るスフレパンケーキ
  4. *卵1つで!絶品オートミールクッキー*
  5. 具たっぷり!プルコギと野菜のキンパ
  6. Potato and corn croquettes
  7. Jam cookies or Swedish cookies
  8. Homemade Mozzarella Cheese
  9. Fresh tomato basil pasta
  10. Waffle iron egg sandwich 💣
  1. ベーコンのシンプルなチャーハン ダシダ味
  2. 簡単保存食☆干しきのこのオリーブオイル漬
  3. わが家の手作りコーラ
  4. ごはんで簡単 安い 健康プリン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21085219
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close