電子レンジで簡単！いんげんのごま和え

Name: 電子レンジで簡単！いんげんのごま和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: いんげん 15本くらい; すりごま お好みで; めんつゆ 大さじ2

ma☆yu0912 @cook_40374562

時間がなくてあと1品欲しいときに電子レンジですぐ出来ます！冷めても味が染みて美味しいです♡
このレシピの生い立ち
お婆ちゃんから大量に貰ったいんげんを簡単に美味しく食べたくて☆

電子レンジで簡単！いんげんのごま和え

ma☆yu0912 @cook_40374562

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

いんげん 15本くらい
すりごまお好みで
めんつゆ大さじ2

保存済み

レシピを保存

作り方

1

いんげんは洗って、食べやすい大きさに切る。今回は半分に切りました。
2

タッパーに①のいんげんを入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
3

電子レンジで加熱すると水分が出るので、水分を切ってからめんつゆ、すりごまを混ぜ合わせて出来上がりです☆

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、加熱した後に水分を切らないと味が薄まってしまうので必ず切ってください！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ma☆yu0912 @cook_40374562

2020/08/31 06:20に公開

栄養バランスのいいご飯を作りたくて毎日色々とアイデアを考えています♡♡毎日作っている、旦那さんのお弁当のおかずなども載せていけたらと思っています！簡単で時短、節約も兼ねて、美味しく楽しく毎日料理をするのがモットーです☆♤♡是非！沢山の方に見て頂けると嬉しいです～♡皆さんから頂いたつくれぽ励みになってます！♡♡

このレシピのキーワード

ごま和えいんげん

似たレシピ

その他のレシピ