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ほうれん草としめじのナムル
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ほうれん草としめじのナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草としめじのナムル

easy17
easy17 @cook_40110952

電子レンジで簡単、あっという間にできるナムルを作りましょう。
このレシピの生い立ち
ほうれん草、しめじが安く手に入ったので、ナムルにすることにしました。

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材料

1人分
  • ほうれん草 100g
  • しめじ 50g
  • 醤油 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ1/2
  • 中華だしの素 少々
  • 白胡麻 一つまみ
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作り方

  1. 1

    食べやすい長さに切ったほうれん草としめじをボウルに用意する。ほうれん草の赤い軸も捨てずに入れました。

    • ほうれん草としめじのナムル作り方1写真
  2. 2

    蓋をして電子レンジで蒸して温める。

    • ほうれん草としめじのナムル作り方2写真
  3. 3

    冷めたら手のひらか拳で軽く押して水分を除く。

    • ほうれん草としめじのナムル作り方3写真
  4. 4

    胡麻油、醤油、中華調味料で和え、白胡麻を散らして出来上がり。

    • ほうれん草としめじのナムル作り方4写真

コツ・ポイント

白胡麻を散らしましたが、和える時にいっしょに入れてもいいでしょう。

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easy17
easy17 @cook_40110952
2022/11/24 18:30に公開
勘・第六感・直感で作る「おばんざい」 「勘」と言うてもえぇ加減やおまへんで! 指先がすべてを覚えてて、一つまみ、いやあと半つまみ・・・と分かりますわ。 
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このレシピのキーワード

ナムル シメジ ほうれん草

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