親子かつ丼♪

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

普通のカツ丼よりもリーズナブルに作れる鶏好きには堪らない親子かつ丼です!

作り方の動画あり(URLは工程11を参照)

このレシピの生い立ち
●普通のかつ丼より良く作るわが家の親子かつ丼です!
●YouTubeで『親子かつ丼♪』で検索!

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材料

1人分
  1. どんぶり 1杯
  2. チキンかつ 1枚
  3. 玉ねぎ(薄切り) 40g
  4. 玉子 2個
  5. 三つ葉 1枚
  6. 割り下(1人分)
  7. みりん 大さじ2
  8. 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. かつお昆布出汁(ID:21093543 50㏄
  11. チキンかつ(4人分)
  12. 鶏もも肉 2枚
  13. 薄力粉 適量
  14. パン粉(ID:19740975 適量
  15. 玉子 1個
  16. 牛乳 30㏄

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂肪を除き、スジを切る。
    身の厚い部分にも包丁を入れて半分に切る

  2. 2

    軽く塩胡椒をして薄く薄力粉を付ける。
    ボウルに玉子を割ってよく溶き牛乳も入れて混ぜておく

  3. 3

    鶏もも肉を溶き玉子に漬けてパン粉を付ける。
    ラップをして室温で30分ほど放置し芯まで室温に戻す

  4. 4

    油を180℃に熱して鶏もも肉を片面2分ずつ揚げる。
    最初の1分は触らないでください

  5. 5

    表裏2分ずつ揚げたら、油を切って3分ほど放置し、余熱で火を通す。
    3分経過したら食べやすい大きさに切る

  6. 6

    フライパンに割り下の材料と玉ねぎを入れ火にかける。

  7. 7

    玉子は卵黄を軽く割る程度にして、溶きすぎないようにしてください。

  8. 8

    割り下が沸騰したらチキンかつを入れ玉子を半分入れて蓋をし、10秒加熱する

  9. 9

    10秒後に残りの玉子をかけて三つ葉をあしらい、蓋をして20秒加熱する。

  10. 10

    ご飯の上に盛り付ければ完成~

  11. 11

    作り方の動画はこちら(YouTube動画)

    https://youtu.be/eCLTJOU0Zjg

コツ・ポイント

●胸肉を使ってもさっぱりして美味しいです!
●ブログ記事はこちら
https://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-12776554600.html

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