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チャイ☆ベイクドオーバーナイトオーツ-レシピのメイン写真

チャイ☆ベイクドオーバーナイトオーツ

さやたけ912
さやたけ912 @cook_40203488

ダイエット中でもチャイや紅茶味のお菓子やパンが食べたい！と言うあなたへ☆
このレシピの生い立ち
ベイクドオーバーナイトオーツでスイーツ欲満たしたいと思って考えました。

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材料

1人分
  • 粉末オートミール 30g
  • ラカントS顆粒 10〜15g
  • チャイのティーバッグ 1つ
  • シナモン 適量
  • お好みのミルク 45g
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作り方

  1. 1

    寝る前に作ります。
    耐熱容器にオートミールとラカントとシナモン、チャイのティーバッグを切って中の茶葉を入れて混ぜる

  2. 2

    牛乳を入れてよく混ぜる

  3. 3

    600wのレンジで1分チンする

  4. 4

    粗熱が取れたら蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせる

  5. 5

    朝ごはんにどうぞ☆

コツ・ポイント

混ぜてチンして冷やすだけ。

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さやたけ912
さやたけ912 @cook_40203488
2022/11/23 00:05に公開
働きながら子育て奮闘中。
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このレシピのキーワード

オートミール シナモン 牛乳

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