ほうれん草のよごし 砺波市 @tonavege 郷土料理 よごしこのレシピの生い立ち茹でることでほうれん草のかさが減り、たっぷり野菜をとることが出来ます。 もっと読む 郷土料理 よごしこのレシピの生い立ち茹でることでほうれん草のかさが減り、たっぷり野菜をとることが出来ます。 もっと読む ほうれん草のよごし 砺波市 @tonavege 郷土料理 よごしこのレシピの生い立ち茹でることでほうれん草のかさが減り、たっぷり野菜をとることが出来ます。 もっと読む 郷土料理 よごしこのレシピの生い立ち茹でることでほうれん草のかさが減り、たっぷり野菜をとることが出来ます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1袋 ごま油 大さじ1/2 ★みそ 小さじ1 ★みりん 小さじ1 すりごま 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を茹でる。 2 ①の水分をしっかり絞り、細かく切る。 3 フライパンを熱し、ごま油を入れ②を入れ手炒める。 4 ③に★を加えて味付けし、最後にすりごまを入れる。 コツ・ポイント 【食器】越中三助焼き（となみブランド） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21094669 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2023/02/16 07:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 味噌 似たレシピ その他のレシピ 包丁✖！鮭としめじとごぼうの炊込みご飯 包丁いらず！豚肉と野菜のめんつゆマヨ炒め 水煮使用で簡単副菜＊のり塩れんこん 薬味たっぷり減塩冷奴 ズッキーニのツナマヨグラタン 米粉シフォンケーキ 簡単!!焼かない生チョコタルト あと一品！5分掛からず出来る副菜♪ 【胡瓜だけ】リアル3分♪棒棒きゅうり 手軽に♪揚げない大学いも〜 Keto Blueberry & Strawberry Creamy Mousse Fettuccine Alfredo Sheppard's Pie Cranberry small muffin Vegetables cake 「柚子爽やか」ホクホク田楽！ 「やみつき辛口」揚げ餃子！ 「あっさりウメ」鶏むね肉！ トマ昆トースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21094669
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