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じゃがいものチヂミ風
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じゃがいものチヂミ風-レシピのメイン写真

じゃがいものチヂミ風

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

じゃがいもレシピ(^^)モリモリ食べれて、ほくほく栄養満点!冬レシピ
このレシピの生い立ち
じゃがいもも少し前まで高かったけども、少し安くなってきましたね。じゃがいもは万能野菜。少し多めに届いたので、美味しくいただきます。いつもいいねフォローありがとうございます☆

じゃがいもレシピ(^^)モリモリ食べれて、ほくほく栄養満点!冬レシピ
このレシピの生い立ち
じゃがいもも少し前まで高かったけども、少し安くなってきましたね。じゃがいもは万能野菜。少し多めに届いたので、美味しくいただきます。いつもいいねフォローありがとうございます☆

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あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

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じゃがいもも少し前まで高かったけども、少し安くなってきましたね。じゃがいもは万能野菜。少し多めに届いたので、美味しくいただきます。いつもいいねフォローありがとうございます☆

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材料

  • じゃがいも 3〜4個
  • 小麦粉 100g
  • 水 100cc
  • 卵 1個
  • ニラ 6本
  • ごま油 適量
  • つけだれ
  • 醤油
  • コチュジャン
  • キムチ
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは千切りにして、水にさらして、電子レンジ(500w)で4分チンする

    • じゃがいものチヂミ風作り方1写真
  2. 2

    小麦粉100g、水100cc、卵を加えて混ぜる

    • じゃがいものチヂミ風作り方2写真
  3. 3

    ニラを6本くらい、5センチ長さくらいにカット

    • じゃがいものチヂミ風作り方3写真
  4. 4

    ②にニラと①のじゃがいもを入れて混ぜる

    • じゃがいものチヂミ風作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油をひき、④を流し込み平にする
    弱火で4分、蓋して待つ

    • じゃがいものチヂミ風作り方5写真
  6. 6

    こんな感じ。
    フライパンは26センチのもの使用してます。
    4分経ったら、フライパンの蓋使ってひっくり返す

    • じゃがいものチヂミ風作り方6写真
  7. 7

    ひっくり返したもの、
    ひっくり返して、少しごま油を回しかけて、さらに4分弱火で焼く

    • じゃがいものチヂミ風作り方7写真
  8. 8

    できあがり。
    つけだれは
    醤油にコチュジャンを合わせてか、
    キムチのせて、お好みで

    • じゃがいものチヂミ風作り方8写真

コツ・ポイント

千切りは少し太めにしてます。
小麦粉はダマにならないように。 
にんじんはあったので追加で入れてます

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あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692
2022/11/27 11:08に公開
子どもができる前まで、料理なんてほとんどできなかったのですが、子どもたちも大学生や社会人になり、料理歴は25年なりました。シングルマザーで、仕事との両立のなか、簡単で、でも美味しい、あったかい料理を子どもたちの為に作ってきました。慣れれば手早く、簡単調味料も使い、手抜きでできるものばかりを掲載してます。子どもたちの美味しい一言で仕事で疲れてても、作るのを頑張ってます^_^。少しでも参考にしていただければと思います。
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このレシピのキーワード

ニラ じゃがいも キムチ 卵 コチュジャン 小麦粉

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