ほうれん草を茹でて
細かくカットする

バナナもカット(潰してもOK)

材料を全てボールに入れて、一まとまりになるまで、こねる

棒状にして、ラップに包み
冷蔵庫で30分冷やす

※カットする前に
オーブン余熱170度しておく

冷蔵庫から取り出し、1cmでカットする。
◯形になると思います!!
→カットした面を上にして
クッキングシートにのせる

オーブンで15～18分(うっすら焼き色がつくまで)焼きます。