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簡単!我が家のもやし炒め♪
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簡単!我が家のもやし炒め♪-レシピのメイン写真

簡単!我が家のもやし炒め♪

ぴろっちろっち*
ぴろっちろっち* @cook_40376439

簡単もやし炒め!
お弁当のおかずにもお勧めです(^-^)
野菜嫌いの息子も、これはパクパク♪
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていた、大好きなもやし炒め。大切なお袋の味です(*^^*)

簡単もやし炒め!
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お弁当のおかずにもお勧めです(^-^)
野菜嫌いの息子も、これはパクパク♪
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子供の頃から食べていた、大好きなもやし炒め。大切なお袋の味です(*^^*)

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材料

3人分
  • もやし 1袋(お好みで)
  • ニンジン 5cm位(お好みで)
  • ピーマン 1個(お好みで)
  • 油揚げ 2分の1枚(お好みで)
  • 油 適量
  • お好みの調味料(醤油、塩、鶏ガラスープの素) 適量
  • 胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って水を切っておく(ひげは取っても取らなくても!)
    ニンジン、ピーマン、油揚げを細切りにする。

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方1写真
  2. 2

    強めの中火で熱したフライパンに油を引き、ニンジンを炒める。

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方2写真
  3. 3

    ニンジンに火が通ったら、油揚げ、ピーマンを加えて1~2分サッと炒める(油揚げがバラけるけど気にしない)

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方3写真
  4. 4

    もやしを全体に広げて乗せ、1分位待ってから全体を混ぜて炒める。

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方4写真
  5. 5

    もやしが硬いかな?位でお好みの調味料で味付けをして混ぜ、全体に味を回す。

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方5写真
  6. 6

    最後に味見をして完成!
    油揚げ&野菜で味見をすると良いです♪

    • 簡単!我が家のもやし炒め♪作り方6写真
  7. 7

    お好みでニンニクを入れても美味。
    油揚げ→ベーコンで洋風にも。
    油揚げ無し&薄味めにして、残ったら焼きそばの具にも(笑)

コツ・ポイント

もやしを入れてからは手早く!
調味料を加えると、もやしがしんなりしてくるので、強めの火で一気に炒めると水が出にくいです(*^^*)

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ぴろっちろっち*
ぴろっちろっち* @cook_40376439
2020/09/03 10:40に公開

このレシピのキーワード

炒めもの もやし にんじん ピーマン 油揚げ

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