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ナスとミートソースのグラタン
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ナスとミートソースのグラタン-レシピのメイン写真

ナスとミートソースのグラタン

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

夏野菜を美味しくたくさんいただきたい!特にナスはこの食べ方、パルミジャーノ風が一番おいしいと思っています。
このレシピの生い立ち
以前アメリカに留学したときにエッグプラントパルミジャーノを教わりましたが、工程がすこし面倒だったのでアレンジしました。

夏野菜を美味しくたくさんいただきたい!特にナスはこの食べ方、パルミジャーノ風が一番おいしいと思っています。
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以前アメリカに留学したときにエッグプラントパルミジャーノを教わりましたが、工程がすこし面倒だったのでアレンジしました。

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ナスとミートソースのグラタン

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

夏野菜を美味しくたくさんいただきたい!特にナスはこの食べ方、パルミジャーノ風が一番おいしいと思っています。
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以前アメリカに留学したときにエッグプラントパルミジャーノを教わりましたが、工程がすこし面倒だったのでアレンジしました。

夏野菜を美味しくたくさんいただきたい!特にナスはこの食べ方、パルミジャーノ風が一番おいしいと思っています。
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材料

2人分
  • ナス 2本
  • 片栗粉 大さじ1〜2
  • ひき肉 1パック
  • ミートソース(ハウス食品の完熟トマトのミートソースを使いました) 1袋
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
  • チーズ お好みで
  • パン粉 お好みで
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作り方

  1. 1

    ナスを薄く切り、水にさらす。水を切った後に両面に片栗粉をまぶす。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にひき肉を入れ、600Wで3分加熱する。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方2写真
  3. 3

    取り出してミートソースを乗せてさらに1分半加熱する。使ったのはハウス食品の完熟トマトのミートソース。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルをフライパンに入れて、ナスに火を通したらグラタン皿に並べる。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方4写真
  5. 5

    ミートソースを塗る。4→5を具材がなくなるまで繰り返す。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方5写真
  6. 6

    最後にチーズとパン粉をまぶして、160度のオーブンでチーズに焦げ目がつくまで約10分焼く。

    • ナスとミートソースのグラタン作り方6写真
  7. 7

    完成!

コツ・ポイント

ナスは必ず水にさらしてください。

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ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282
2020/09/07 04:11に公開
1人と2匹暮らし6年目の料理は好きでも片付けが死ぬほど嫌いなアラサー女子。PFCバランスにこだわりだしてから早5年目。「3食食べても太らない」「なるべく火を使わなくてもいい」「そこそこ美味い」の3箇条を胸に日々テキトーに錬成したレシピを気まぐれに覚書として掲載します。 OPEN Mar. 23. 2013
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このレシピのキーワード

グラタン ミートソース なす ひき肉 片栗粉 チーズ

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