南瓜とじゃがいものバジル味噌マヨ和え

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レンジでチンして和えるだけ♪本みりんとバジルと味噌とマヨネーズで
【甘味噌ドレッシングバジル風味】って感じになります。
このレシピの生い立ち
朝ごはんにレンジでおかず作り。

素材に本みりんを絡めてからチンするのにハマっています。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 坊ちゃんかぼちゃ 1個
  3. 本みりん 大さじ1
  4. ☆GABANバジル 小さじ1
  5. ☆味噌 小さじ1
  6. ☆マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもとかぼちゃはそれぞれ12等分して耐熱ボウルへ。
    本みりんを回しかけて、蓋をのせて600wのレンジで7分加熱。

  2. 2

    10分ほど蓋をしたまま蒸らしたら、ボウルの隅に☆を入れて

  3. 3

    調味料だけ先に混ぜて

  4. 4

    全体を混ぜれば完成!

  5. 5

    じゃがいもはかぼちゃより小さく切ると、
    火の通りが同じになるよ〜

  6. 6

    本みりんだけ先に入れてチンすることで
    アルコールを飛ばしつつ、じゃがいもとかぼちゃをより美味しく仕上げています。

コツ・ポイント

本みりんとバジルと味噌とマヨネーズで
【甘味噌ドレッシングバジル風味】って感じになります。
なので出てきた水分も一緒に混ぜてオッケー。

栄養がしみでているから捨てないで〜!

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レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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