簡単!冷やしサバ蕎麦☆生姜風味

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

生姜がサバそばに合います
このレシピの生い立ち
残り物のサバとそばを合わせてみました

簡単!冷やしサバ蕎麦☆生姜風味

生姜がサバそばに合います
このレシピの生い立ち
残り物のサバとそばを合わせてみました

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材料

1人分
  1. 蕎麦 80g
  2. 焼き鯖(サバ缶) 1/2切れ
  3. 生姜(チューブ) 1cm
  4. 小ネギ 少々
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    そばを茹でて水でぬめりを取って冷やして水気を絞る

  2. 2

    鯖を崩して葱の小口切りと調味料を混ぜる

  3. 3

    そばを混ぜる

コツ・ポイント

残った焼き鯖で作りました。サバ缶でもOK

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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