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ブロッコリーの創味シャンタン炒め
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ブロッコリーの創味シャンタン炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーの創味シャンタン炒め

toimomiot
toimomiot @cook_40357323

創味シャンタン大好き一家！ウインナーではなくベーコンでも美味しそうです。シャンタンは入れると濃くなるので注意です(><)
このレシピの生い立ち
いつもはサラダにいれるブロッコリーを雰囲気を変えて炒めてみました。やっぱりシャンタン、美味しいです。やめられません(^^)

創味シャンタン大好き一家！ウインナーではなくベーコンでも美味しそうです。シャンタンは入れると濃くなるので注意です(><)
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いつもはサラダにいれるブロッコリーを雰囲気を変えて炒めてみました。やっぱりシャンタン、美味しいです。やめられません(^^)

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ブロッコリーの創味シャンタン炒め

toimomiot
toimomiot @cook_40357323

創味シャンタン大好き一家！ウインナーではなくベーコンでも美味しそうです。シャンタンは入れると濃くなるので注意です(><)
このレシピの生い立ち
いつもはサラダにいれるブロッコリーを雰囲気を変えて炒めてみました。やっぱりシャンタン、美味しいです。やめられません(^^)

創味シャンタン大好き一家！ウインナーではなくベーコンでも美味しそうです。シャンタンは入れると濃くなるので注意です(><)
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いつもはサラダにいれるブロッコリーを雰囲気を変えて炒めてみました。やっぱりシャンタン、美味しいです。やめられません(^^)

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材料

  • ブロッコリー １株(個)
  • ウインナー ３本くらい
  • ごま油 少々
  • にんにく チューブ１cm
  • 創味シャンタン(ウェイパァー) 適量(小１くらい？)
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】ブロッコリーの小花のところのごみを取り除きます。株ごと20分程水に浸し(浮いてくるので注意)、振り洗い。

    • ブロッコリーの創味シャンタン炒め作り方1写真
  2. 2

    まずはブロッコリーを茹でます。
    小分けに１房ずつ切り、沸騰させたお湯の中にいれ、１分半～２分茹でます。

    • ブロッコリーの創味シャンタン炒め作り方2写真
  3. 3

    次にウインナーを細切りで切ります。
    ごま油、にんにくを少し(チューブ１cm位)で炒めていきます。

    • ブロッコリーの創味シャンタン炒め作り方3写真
  4. 4

    最後に茹でたブロッコリーを入れて創味シャンタンをいれ混ぜたら出来上がり☆ミ

    • ブロッコリーの創味シャンタン炒め作り方4写真

コツ・ポイント

創味シャンタン愛好家！これからもレシピ考えていきたいです(^^)/
ブロッコリーは炒めるので固めに茹でてます。

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toimomiot
toimomiot @cook_40357323
2022/11/30 11:14に公開
いつも皆さんのレシピを参考にさせてもらってます！ほんとありがとうございます。私も自分の備忘録のために少しずつレシピなど載せていきたいとおもいます。よろしくお願いいたします。=====よく使う材料=====◎鶏むね肉全般◎創味シャンタン◎ベーコン、ウインナー
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このレシピのキーワード

炒めもの ブロッコリー ソーセージ にんにく

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