鶏ひき肉と焼き蕪とシメジのそぼろ餡かけ

蕪が旬を迎えています。葉がついた蕪が調達できたので鶏ひき肉とシメジを合わせそぼろ餡かけにしました。簡単ウマシです!
このレシピの生い立ち
テレ朝「DAIGOも台所」で紹介された「焼きカブのそぼろあん」を参考にしました。いつもの通り食材と調味料の選択は自分の好みで、段取りはお手軽優先でアレンジ済みです。ぜひ、お試しください。
鶏ひき肉と焼き蕪とシメジのそぼろ餡かけ
蕪が旬を迎えています。葉がついた蕪が調達できたので鶏ひき肉とシメジを合わせそぼろ餡かけにしました。簡単ウマシです!
このレシピの生い立ち
テレ朝「DAIGOも台所」で紹介された「焼きカブのそぼろあん」を参考にしました。いつもの通り食材と調味料の選択は自分の好みで、段取りはお手軽優先でアレンジ済みです。ぜひ、お試しください。
作り方
- 1
蕪は厚めに皮を剥いて6等分に切る。葉と茎に分け5cm幅に切っておく。
- 2
フライパンに油をひき中火にかける。蕪の切り口が油に接するように入れる。
- 3
蕪の切り口に焼き色がつくまで加熱する。油の温度が上がると焦げるので火力を調整し蕪を取り置く。油はフライパンに残す。
- 4
3の油で蕪の茎と凍ったままのシメジを中火で炒める。
- 5
4の茎とシメジがしんなりしたら蕪の葉を足す。ひと混ぜして油を馴染ませてから取り置く。
- 6
フライパンに油を足し鶏ひき肉を中火で炒める。
- 7
6の鶏の色がほぼ白くなったら☆を加えひと煮立ち。弱火にして水溶き片栗粉を加えトロ味をつけもうひと煮立ちさせる。
- 8
皿に3の蕪を並べる。
- 9
8の中央に取り置いた5を乗せる。
- 10
9に7をかけ揚げ玉を散らせばできあがり。
コツ・ポイント
3では、中火のままでも油の温度が上がると蕪が一気に焦げる(実は少し焦がした)ので注意してください。4では、蕪の茎が筋っぽいのでしっかり炒めます。
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