アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹で、水にさらす。軽く絞って、食べやすいサイズにカット。
- 2
すりごまと塩昆布を混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
もやし、にんじん、ちくわなど加えてもおいしいと思います。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単☆ほうれん草のごま和え
簡単で美味しい☆お弁当にピッタリ☆ほうれん草のごま和えです☆
定番！味付け簡単！ほうれん草の胡麻和え
味付け簡単！子供も食べやすい。甘めの胡麻和えです。栄養まんてん！副菜に！お弁当に！最適です。
ほうれん草 胡麻和え 簡単
ほうれん草の胡麻和えです(^^)簡単でおいしいです(^^)
簡単！ほうれん草の胡麻和え
簡単に作れるほうれん草の胡麻和えです(*^^*)
簡単にほうれんそうのごま和え
簡単に美味しいほうれんそうのごま和えが出来ます
お弁当にも！ほうれん草とハムのごま和え
ほうれん草とハムで彩りきれいなごま和え♪お弁当のおかずにもオススメです！
レンチン◎ほうれん草のごま和え◎簡単
レンジで簡単調理◎定番おかずのほうれん草のごま和えです。甘めの味付けでお弁当にもピッタリな一品です♪
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え★箸休めにもお弁当にも！
お弁当にほうれん草と炒り卵のごま和え
お弁当の彩に緑と黄色の『ほうれん草と炒り卵のゴマ和え』麺つゆ使用なので、簡単ですよ。
ほうれん草のゴマ和え
簡単なほうれん草のゴマ和え＊
お弁当！レンジでほうれん草のごま和え
お弁当に！レンジで時短！！ほうれん草ごま和えです。
ほうれん草の胡麻和え
あと一品に！とっても簡単！ほうれん草の胡麻和えのレシピです☆
ほうれん草とちくわのゴマ和え
お浸しも美味しいけど、ごま和えも大好き♡お弁当にもよく入れてます☆ほうれん草以外の葉物野菜でも(^^)
ほうれん草の胡麻和え
副菜にもお弁当にも便利。ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
普通のほうれんそうの胡麻和えです。ウチでは味噌を入れます！
簡単ほうれん草ごま和え
材料も覚えやすい簡単ごま和えです。甘いしっかりした味付けなので、お弁当にばっちりです。
お弁当に◎ ほうれん草とじゃこのごま和え
ほうれん草とちりめんじゃこを、甘みのあるごま和えに仕上げました♪簡単に作れてお弁当の彩りに良いですよ☆
めんつゆで簡単ほうれん草のごまあえ
超簡単なほうれん草のごま和えです。ちゃちゃっと副菜、もう1品に。
ほうれん草のめんつゆで胡麻和え
めんつゆで簡単に作れるほうれん草のごま和えです。
めんつゆで楽々☆ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草さえゆがいておけば、あっという間の胡麻和え。お弁当にも便利です。
ほうれん草の胡麻和え
定番のほうれん草の胡麻和え。しっかりとした味付けです。サイドメニューにどうぞ。 残ったのは冷凍してお弁当に！
★★りょうママ★★ 
簡単♪ほうれん草のごま和え
✿✿✿ほうれん草のごま和えレシピ✿✿✿すりごまと粒ごまをミックス。ごまがたっぷりで香りが豊かな胡麻和えです。
簡単♪ほうれん草のごま和え
めんつゆで簡単に作るほうれん草のごま和えです！副菜や作り置きに是非^ ^
ほうれん草のごま和え❤
にんじん入りのほうれん草ごま和えです。
ほうれん草の胡麻和え
我が家のほうれん草のごま和えです！
ほうれん草の胡麻和え♪
ほうれん草だけではなく、インゲン、菜花など、いろんな胡麻和えに使えます♪
みぃ♪1231 
磁性鍋でつくる、簡単ほうれん草のゴマ和え
おかずに、お弁当に。なにかと助かるほうれん草のゴマ和えです。
magcook 
ほうれん草と桜えびの胡麻和え
ほうれん草と桜えびの胡麻和え
☆佳愛☆ 
常備菜に☆ほうれん草のごま和え
みんな大好きほうれん草のごま和え♪
めた☆んぼ 
ほうれん草の胡麻和え
子供も大好き ほうれん草 胡麻和え♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21114368
