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みつせ鶏蒸し鶏の生春巻き
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みつせ鶏蒸し鶏の生春巻き-レシピのメイン写真

みつせ鶏蒸し鶏の生春巻き

32deli
32deli @32deli_mitsusedori

野菜がたっぷりなヘルシーメニュー!
このレシピの生い立ち
★今回使用したもの★
【みつせ鶏蒸し鶏】
内容量:1枚 (約170g)
みつせ鶏のむね肉を皮なしでヘルシーに、解凍後そのまま食べられる蒸し鶏にしました。

蒸し鶏のしっとり感が生春巻きにマッチ♪

野菜がたっぷりなヘルシーメニュー!
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★今回使用したもの★
【みつせ鶏蒸し鶏】
内容量:1枚 (約170g)
みつせ鶏のむね肉を皮なしでヘルシーに、解凍後そのまま食べられる蒸し鶏にしました。

蒸し鶏のしっとり感が生春巻きにマッチ♪

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みつせ鶏蒸し鶏の生春巻き

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野菜がたっぷりなヘルシーメニュー!
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【みつせ鶏蒸し鶏】
内容量:1枚 (約170g)
みつせ鶏のむね肉を皮なしでヘルシーに、解凍後そのまま食べられる蒸し鶏にしました。

蒸し鶏のしっとり感が生春巻きにマッチ♪

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【みつせ鶏蒸し鶏】
内容量:1枚 (約170g)
みつせ鶏のむね肉を皮なしでヘルシーに、解凍後そのまま食べられる蒸し鶏にしました。

蒸し鶏のしっとり感が生春巻きにマッチ♪

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材料

3本分
  • みつせ鶏蒸し鶏 スライス3~6枚
  • レタス 2~3枚
  • トマト 1/2個
  • アルファルファ 適宜
  • ライスペーパー 3枚
  • お好みで
  • ソースやドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    今回は『みつせ鶏蒸し鶏』を使います。3~6スライス使用します。

    • みつせ鶏蒸し鶏の生春巻き作り方1写真
  2. 2

  3. 3

    レタスは長細くちぎり、トマトは細めのくし形切りにする。
    サラダチキンは5~8mm幅にスライスする。

  4. 4

    水を張ったボウルにライスペーパーをくぐらせる、または霧吹きなどでライスペーパーに水を吹きかけ戻す。

  5. 5

    ③にレタス、トマト、アルファルファ、サラダチキンをのせ、つつむ。

  6. 6

    お好みのソースやドレッシングをつけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

ソースやドレッシングではなく、シンプルに柑橘類(レモンや柚子など)を搾るだけでも、さっぱりして美味しいですよ!

*2023.07.27 追記*
初れぽありがとうございます。
夏にぴったりなのでぜひまた作っていただけると嬉しいです!

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32deli
32deli @32deli_mitsusedori
2020/09/15 07:14に公開
みつせ鶏は国内約1.5%の希少な赤鶏弾力と深い旨味・コクのある美味しさが自慢です新鮮な精肉やかんたん調理品など豊富な商品を使ったレシピを掲載!ぜひご覧ください♪▼ネットSHOPhttps://mitsuse.shop-pro.jp/▼Instagramhttps://x.gd/a6dpd▼YouTubehttps://x.gd/2wGFr
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このレシピのキーワード

生春巻き 鶏肉 トマト レタス ライスペーパー

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