季節の無添加コーンスープ 

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

コーンの自然の甘みが楽しめるスープです。
無添加にこだわって、生クリームも生乳100%です。
このレシピの生い立ち
ホテルのシェフのレシピを自分風にアレンジしました。

季節の無添加コーンスープ 

コーンの自然の甘みが楽しめるスープです。
無添加にこだわって、生クリームも生乳100%です。
このレシピの生い立ち
ホテルのシェフのレシピを自分風にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. とうもろこし 3本
  2. 牛乳 500〜600cc
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. 生クリーム 50cc
  5. 小さじ3
  6. セリ 適量

作り方

  1. 1

    とうもろこしは一本ずつ600w5分レンジにかける。または、茹でておく。

  2. 2

    とうもろこしを半分に切り、実をそぎ落とす。玉ねぎをスライスする。

  3. 3

    鍋に玉ねぎとオイルをいれてよく炒める。コーンも入れて炒める。

  4. 4

    水と塩を入れて、圧力をかける。ミキサーにかけ、滑らかになったらざるでこしながら鍋に入れる。

  5. 5

    牛乳を鍋に入れて混ぜ、弱火から中火で火にかけ、焦げないようにまぜる。仕上げに生クリームを入れる。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やす。または、温めて、ホットスープにする。器に入れてパセリをちらす。
    生クリームを少し残しておいてかける。

コツ・ポイント

コーンは下茹ではレンジでも蒸しても良いです。目の細かいざるでこすと口あたりなめらかなスープになります。コンソメ顆粒をいれずに塩のみの味付けでも良いです。牛乳で好みの濃さの調整をして下さい。

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なごみkazu
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食べることが毎日の楽しみです。美味しくて、体に優しく、安心な食事をしたくて、無添加やオーガニック、無農薬野菜を使っています。ココナッツマイスターの資格を取り、ココナッツオイルやシュガーを使用したレシピにしています。ココナッツオイルにはラウリン酸がたくさん含まれており免疫力アップにも繋がります。
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