カタクチイワシ から揚げ 時間がない私☆ @cook_40297088 カルシウムって感じ！！みんな食べられる！このレシピの生い立ちカタクチイワシが何をしても美味しくて好きなんです。 もっと読む カルシウムって感じ！！みんな食べられる！このレシピの生い立ちカタクチイワシが何をしても美味しくて好きなんです。 もっと読む カタクチイワシ から揚げ 時間がない私☆ @cook_40297088 カルシウムって感じ！！みんな食べられる！このレシピの生い立ちカタクチイワシが何をしても美味しくて好きなんです。 もっと読む カルシウムって感じ！！みんな食べられる！このレシピの生い立ちカタクチイワシが何をしても美味しくて好きなんです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 カタクチイワシ 200g 塩コショウ 適量 片栗粉 適量 揚げる油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エラのところをひらいてみます。 2 この辺りを指でひっぱったりして取り除きます。内臓エラを取り除くのです。 3 こんな感じで取り除きます。キレイ 4 横から見るとこんな感じ 5 水で洗ってペーパーで水分をとります。 6 塩コショウして片栗粉をまぶして、油が温まったら中火で10分くらい揚げます。 コツ・ポイント ポン酢、柚子胡椒とオリーブ油を混ぜたものをかけて食べるのも良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21120969 コピーしました！ 時間がない私☆ @cook_40297088 2020/09/12 11:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 洗いものは少なく、計量も少なく。３食材料理＝３つの材料だけで作る料理を考え中〜がなくても料理も考え中 もっと読む このレシピのキーワード から揚げ 片栗粉 カタクチイワシ 似たレシピ その他のレシピ ★低糖質‼オーツブランでチョコチップぱん ふわふわ卵にゅうめん 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ササミときゅうりともやしのごまラー油 厚揚げ(絹揚げ)のピリ辛ネギまみれ。 大根餅 大根消費に！ 鶏もも肉のわさび醤油簡単！ソテー♪ サクッ♪もちっ♪とろ〜り♪チーズボール Easy Homemade Meatloaf Sambal Goreng Kentang Tempe (Indonesian Potato and Tempeh in Spicy Chili Sauce) Designer cookies Bossam (Korean pork wrap) Stovetop Chicken Breasts 夏を乗り切れ！ネバとろ蕎麦 豚ばら肉の飯蒸し(炊飯器で) (おこわ) デミグラソースのオムライス ゴーヤのごま和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21120969
アプリでひらく
