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ゴーヤ☆ナポリタン
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ゴーヤ☆ナポリタン-レシピのメイン写真

ゴーヤ☆ナポリタン

SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240

ゴーヤ苦味軽減アイデアで美味しいナポリタン
このレシピの生い立ち
ナポリタン食べたくてピーマンがなかったのでゴーヤ入れて分量調整しました。

ゴーヤ苦味軽減アイデアで美味しいナポリタン
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ナポリタン食べたくてピーマンがなかったのでゴーヤ入れて分量調整しました。

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ゴーヤ☆ナポリタン

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ゴーヤ苦味軽減アイデアで美味しいナポリタン
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ナポリタン食べたくてピーマンがなかったのでゴーヤ入れて分量調整しました。

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材料

1人分
  • ゴーヤ(薄切り) 小1本
  • パスタ 100g
  • パスタ茹で汁 大さじ2くらい
  • 塩(パスタ茹でる時) 水に対して3%くらい
  • 玉ねぎ 1/4個分
  • ベーコン 30gくらい
  • ☆ケチャップ 大さじ4
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆ウスターソース 小さじ2
  • エサンテオイル(植物油) 大さじ1〜2
  • バター 10g
  • 粉チーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゴーヤ苦味軽減策でパスタを茹でる為に沸かした湯の中(塩入れてます)に2〜3分茹でて上げる。

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方1写真
  2. 2

    パスタを茹で始めてからナポリタン作り始めるぐらいで良い

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに中火で加熱しエサンテオイル入れて玉ねぎを炒める

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎが透明ぽくなったらベーコンを入れ混ぜ炒める

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方4写真
  5. 5

    ゴーヤも入れて更に炒める

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方5写真
  6. 6

    ☆を入れて弱火にして混ぜる。パスタの茹で汁を大さじ2くらい入れる

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方6写真
  7. 7

    最後にバター入れる

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方7写真
  8. 8

    茹で上がったパスタを入れて混ぜる

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方8写真
  9. 9

    粉チーズを入れて混ぜたら出来上がり

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方9写真
  10. 10

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方10写真
  11. 11

    使用したオーガニック調味料

    • ゴーヤ☆ナポリタン作り方11写真

コツ・ポイント

ゴーヤを予め茹でて苦み軽減させ、最後の粉チーズで更に苦み軽減させるので、食べやすいはずです。こってりナポリタンが美味しい

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SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240
2020/09/10 09:17に公開
元々割烹料理屋さんの家で、小さい頃から料理を仕込まれてましたが、無水鍋との出会いで料理は簡単に美味しく素材の味も栄養も損なわず出来る事を知り、簡単、美味しい、健康をテーマに考えて料理を作るのが楽しいし、おうちご飯が好きになってくれる方が増えて嬉しいです。調味料を拘ると更に安全で美味しく出来ます。インスタ sayuri_japan、YouTubeは(UMAMI料理Channel)検索してください
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン ゴーヤ パスタ ベーコン バター 玉ねぎ ケチャップ

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