作り方
- 1
潰し粥を作る
- 2
かぼちゃはレンジで柔らかくして、皮があれば取り除き、だし、ミルク、湯などで伸ばす
- 3
魚はさっと洗ってから茹でてすり潰し、茹でた汁に戻してとろみをつける
コツ・ポイント
離乳食になれてきたら、タンパク質(魚や肉、豆腐など)と野菜の組み合わせにしてみましょう。
かぼちゃは生の物を1回分ずつラップに包んで冷凍しておくと便利です。
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