野菜MIX麹

HANAベジ♡ @cook_40193981
万能発酵調味料デス♪
自然の出汁でお料理が美味しくなります。
汁物・煮物・炒め物・和・洋・中に、ドレッシングにも
OK!
このレシピの生い立ち
塩麹をよく作っていたので、他の野菜を入れて麹を作ったら面白いな〜と思い考案しました〜
野菜MIX麹
万能発酵調味料デス♪
自然の出汁でお料理が美味しくなります。
汁物・煮物・炒め物・和・洋・中に、ドレッシングにも
OK!
このレシピの生い立ち
塩麹をよく作っていたので、他の野菜を入れて麹を作ったら面白いな〜と思い考案しました〜
作り方
- 1
材料をそれぞれ適量ずつ用意し、適当な大きさにカットする。
フープロで細かくなるようにガーする。 - 2
ボールに、米粉麹・自然塩を入れ、よく混ぜ合わせておく。
- 3
②に①を入れる。
分量の水を入れ、ペースト状になるように、よく混ぜ合わる。 - 4
③をよく混ぜ合わせて、状態を見ながら
水分を加減して調整し、用意しておいた容器に入れる。 - 5
④をヨーグルトメーカー60度で、
約6時間発酵させる。
塩っぱさが落ち着き、円やかになっていれば完成。
コツ・ポイント
野菜・キノコ・ニンニク・生姜の組み合わせは、オススメ!
野菜MIXの材料は、キチキチ計らずとも、適当な分量でも美味しく出来ます〜
粉麹は扱いやすいですが、普通の麹でも出来ます。
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