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食べたらハンバーグ
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食べたらハンバーグ-レシピのメイン写真

食べたらハンバーグ

ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102

ハンバーグこねたり丸めたり面倒な時、ちょっぱやでできちゃう食べたらハンバーグ♡10分かからずに完成！
このレシピの生い立ち
娘が、前作ってくれたハンバーグ崩したやつでしょ？私好きなやつー！って♪(実は目分量で前にお弁当に作ったことがあるんです) ハンバーグ崩したやつって言い方はどうかと思いますが、食べたらハンバーグってネーミングにピッタリの感想で嬉しかったです！

ハンバーグこねたり丸めたり面倒な時、ちょっぱやでできちゃう食べたらハンバーグ♡10分かからずに完成！
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ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102

ハンバーグこねたり丸めたり面倒な時、ちょっぱやでできちゃう食べたらハンバーグ♡10分かからずに完成！
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娘が、前作ってくれたハンバーグ崩したやつでしょ？私好きなやつー！って♪(実は目分量で前にお弁当に作ったことがあるんです) ハンバーグ崩したやつって言い方はどうかと思いますが、食べたらハンバーグってネーミングにピッタリの感想で嬉しかったです！

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娘が、前作ってくれたハンバーグ崩したやつでしょ？私好きなやつー！って♪(実は目分量で前にお弁当に作ったことがあるんです) ハンバーグ崩したやつって言い方はどうかと思いますが、食べたらハンバーグってネーミングにピッタリの感想で嬉しかったです！

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材料

2人分
  1. 合いびき肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2玉(120g)
  3. オリーブオイル 小さじ2
  4. Aパン粉 大さじ4
  5. A豆乳・ケチャップ(牛乳でも可) 各大さじ3
  6. A中濃ソース 大さじ2
  7. A砂糖 小さじ1
  8. A醤油 小さじ1/2
  9. ドライバジル(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

    • 食べたらハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、玉ねぎを中火で1分程炒め、塩こしょうを適量(分量外)ふる。

    • 食べたらハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    合いびき肉・Aパン粉・豆乳・ケチャップ・中濃ソース・砂糖・醤油を加え、中火で6分程混ぜながら炒める。

    • 食べたらハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    ごはん（分量外）にかけてお召し上がりください。
    今回、目玉焼き（分量外）ものせました。
    ドライバジルはお好みで！

    • 食べたらハンバーグ作り方4写真

コツ・ポイント

材料いれて炒めている間は常にかき混ぜてください！

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ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102
2022/12/20 09:05に公開
ともきーた(伊藤 智子) 岡山在住の料理研究家【Nadia Artist】　新刊『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速節約おかず』がちょっぱやで重版出来！！初版『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速10分おかず』4刷重版！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宜しくお願い致します！〈子供も喜ぶおつまみ・ヘルシー時短レシピが得意♪ 〉
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136050
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