キャベツとカニカマのみそあえ 東海市 @toukaishi_tomato 【東海市公式】キャベツがモリモリ食べられる簡単レシピ。もう一品ほしい時におすすめです。このレシピの生い立ち時短メニュー もっと読む 【東海市公式】キャベツがモリモリ食べられる簡単レシピ。もう一品ほしい時におすすめです。このレシピの生い立ち時短メニュー もっと読む キャベツとカニカマのみそあえ 東海市 @toukaishi_tomato 【東海市公式】キャベツがモリモリ食べられる簡単レシピ。もう一品ほしい時におすすめです。このレシピの生い立ち時短メニュー もっと読む 【東海市公式】キャベツがモリモリ食べられる簡単レシピ。もう一品ほしい時におすすめです。このレシピの生い立ち時短メニュー もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 キャベツ １２０ｇ（２枚） カニカマ ３０ｇ（３本） 調味料A A みそ 大さじ１／２ A 砂糖 小さじ１／２ A すりごま 大さじ１／２ ねり辛子 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツの葉は一口大に切り、耐熱容器にのせ、上からふんわりとラップをして600Wで様子を見ながら約３分加熱する。 2 Aの調味料を合わせる。 3 カニカマは半分に切り食べやすいようにほぐす。 4 キャベツの粗熱がとれたら水分をしぼり、食べる直前に調味料とカニカマを和え、器に盛る。 コツ・ポイント （１人分）６１kcal、野菜量６０ｇ、食塩相当量０．９ｇキャベツの加熱時間は、様子をみて調整してください。キャベツの水分をしっかりしぼり、調味料を合わせるのがおいしく仕上げるコツです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21136253 コピーしました！ 東海市 @toukaishi_tomato 2023/01/26 05:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp もっと読む このレシピのキーワード キャベツ 味噌 カニカマ 似たレシピ その他のレシピ インゲンととうもろこしとウィンナーのバター炒め 簡単☆時短☆手羽先の甘辛煮 おかんレシピ𓀤𓀣コンビニのあの味！おでん 血圧下がる続けられるリンゴ酢紫玉ねぎ 簡単☆アスパラリゾット 失敗しない！サックサクの型抜きクッキー 玉こんにゃくのピリ辛炒め♬ 豚バラとネギのあったか煮込みうどん。 簡単！イカとキャベツのガーリック炒め 昔ながらの挽肉オムレツ Bacon jam California Farm Coconut Puff Pastry Filo Dough One Pan Spicy Chicken, Veggie and Rice Bake Easy pressure cooker meatless chicken Noddle soup California Farm Baked Brie Puff Pastry and Mango Chutney アボカド納豆のっけ丼 巣ごもりたまご 切り干し大根の中華風サラダ かぶとベーコンのコンソメスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136253
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