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お弁当サイズのミートローフ
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お弁当サイズのミートローフ-レシピのメイン写真

お弁当サイズのミートローフ

ユアブラくらぶ
ユアブラくらぶ @cook_40357051

前の日に作って翌日楽ちん♫クリスマスや年末年始のおつまみにも!
このレシピの生い立ち
お弁当にバリエーションがなくなってきたのでいつもの材料でちょっぴり華やかに。

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ユアブラくらぶ
ユアブラくらぶ @cook_40357051

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材料

8号型3個分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター 10グラム
  • 牛乳 70cc
  • パン粉 大さじ3
  • ひき肉 300グラム
  • クミン 適宜
  • ケチャップ 大さじ2
  • ソース 大さじ1強
  • 豚バラ 6枚
  • 小麦粉 適宜
  • うずらの卵 9個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りをし、バターできつね色になるまで炒める

  2. 2

    牛乳でパン粉をふやかしておく。

  3. 3

    1の玉ねぎが冷めたら、ひき肉、2の牛乳パン粉、塩胡椒、クミン、ケチャップ、ソースを合わせてよく混ぜる。

    • お弁当サイズのミートローフ作り方3写真
  4. 4

    豚バラは半分に切り、軽く塩コショウをし、パウンドケーキ型(今回は百均で購入した8号型)に敷き、小麦粉をはたいておく

    • お弁当サイズのミートローフ作り方4写真
  5. 5

    容器の約半分に3の肉ダネをいれ、うずらの卵を並べる

    • お弁当サイズのミートローフ作り方5写真
  6. 6

    上から肉ダネを被せ豚バラで蓋をする。右側は豚バラが足りなかったのでなしで作成

    • お弁当サイズのミートローフ作り方6写真
  7. 7

    210度で予熱したオーブで約30分焼く

    • お弁当サイズのミートローフ作り方7写真
  8. 8

    入れ物のまま冷まし、冷えたら取り出す。

    • お弁当サイズのミートローフ作り方8写真
  9. 9

    お弁当に入れやすいサイズにカット。お好みでケチャップをつけて完成です

    • お弁当サイズのミートローフ作り方9写真
  10. 10

    こちらは豚バラで巻いていない方。縁がきれいになりません。

    • お弁当サイズのミートローフ作り方10写真

コツ・ポイント

冷めるまでパウンドケーキの型に入れていることで、切りやすいだけでなく、肉汁がお肉に戻りしっとりします。
肉ダネに味がついているので、うっかりケチャップを忘れても大丈夫!

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ユアブラくらぶ
ユアブラくらぶ @cook_40357051
2022/12/20 23:02に公開
最近めっきりレシピアップサボリ気味。また頑張って考えようと思います。得意分野は焼菓子!よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

豚肉 ひき肉 バター 牛乳 うずらの卵 クミン 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136666
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