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【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮
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【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮-レシピのメイン写真

【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮

rk_mom
rk_mom @cook_40365006

胡麻の香りが食欲をそそります!食べ出したら、あっという間になくなる副菜!あと一品にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
簡単に作り置きおかずができないかなと思い、作りました。

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【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮

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胡麻の香りが食欲をそそります!食べ出したら、あっという間になくなる副菜!あと一品にどうぞ♪
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材料

  1. もやし 1袋
  2. 小松菜 3株
  3. 油あげ 2枚
  4. ごま油 大さじ2
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★醤油 50ml
  7. ★酒 50ml
  8. ★みりん 50ml
  9. ★めんつゆ 50ml
  10. すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    もやしは洗っておく。
    小松菜を切る。
    (今回は茎の部分と歯の部分に分けて、それぞれ食べやすい大きさに切りました。)

    • 【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    油あげを縦長に切る。

    • 【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ、もやしと小松菜を入れて炒める。

    • 【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮作り方3写真
  4. 4

    全体に油が行き渡り、小松菜の葉がしんなりしたら、油あげを入れてさっと炒める。

  5. 5

    ★の調味料を入れて、炒め煮していく。

  6. 6

    水分が少なくなってきたら、胡麻を入れてさっと炒め、器に盛る。
    冷蔵庫に入れる場合は、あら熱が取れてから!

    • 【作り置きおかず】もやしと小松菜の炒め煮作り方6写真

コツ・ポイント

☆甘めが好きな方は、砂糖の量を増やしてください。(大さじ1→山盛り大さじ1)
☆めんつゆではなく、白だしを使っても美味しいです。
☆すりごまは今回白を使いましたが、黒でも美味しくいただけます。
☆胡麻たっぷりが美味しいです。

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rk_mom
rk_mom @cook_40365006
2022/12/12 09:32に公開

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