☆鶏と野菜のオーブン焼き☆バジル風味
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
鶏肉をバジルオイルに漬けて
オーブンで野菜と一緒に焼くだけ☆
パーティーやおもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
「鮭のバジルオイル焼き」のたれを使ったレシピ
☆鶏と野菜のオーブン焼き☆バジル風味
鶏肉をバジルオイルに漬けて
オーブンで野菜と一緒に焼くだけ☆
パーティーやおもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
「鮭のバジルオイル焼き」のたれを使ったレシピ
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉は食べやすい大きさに切る♪
にんにくは薄くスライスする♪
ブロッコリー、パプリカは一口大に切る♪ - 2
バジルオイルの
●の調味料を合わせる♪
（直接袋に入れて合わせました） -
- 3
まず鶏肉を入れてしっかり揉み込み味を馴染ませる♪
- 4
次にミニトマト以外の野菜を入れて軽く混ぜ合わせ、
30分以上冷蔵庫で漬け込む♪
（1日漬け込むと美味しい！） -
- 5
耐熱皿に
③を入れ、
190度に予熱したオーブンで20-30分ほど焼いたら♪ -
- 6
出来上がり☆
- 7
🍀調理器具やおすすめの食材などは楽天ROOMにまとめています♪
「栄養士のれしぴ 楽天ROOM」で検索してね🔍 - 8
レシピ本【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】発売中です！
-
- 9
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ -
- 10
-
コツ・ポイント
塩の量はお好みで加減する。
オーブンの機種によって焼き時間を加減する。
つくれぽ
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21137529
