万能ピクル酢ソース

OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332

クリスマスにも便利⭐️ドレッシング、タルタルソース、肉や魚のソテーソース、南蛮漬け、洋風ちらし寿司など、使い方は無限大。
このレシピの生い立ち
ピクルス以外でも使えないかと思って考えました。すし酢等でも代用できます。@石井管理栄養士

万能ピクル酢ソース

クリスマスにも便利⭐️ドレッシング、タルタルソース、肉や魚のソテーソース、南蛮漬け、洋風ちらし寿司など、使い方は無限大。
このレシピの生い立ち
ピクルス以外でも使えないかと思って考えました。すし酢等でも代用できます。@石井管理栄養士

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材料

作りやすい分量
  1. きゅうり 1/2本(約50g)
  2. パプリカ(赤、黄) 1/2個(合せて約60g)
  3. アーリーレッド(又は玉ねぎ 1/4個(約50g)
  4. ピクル 150ml

作り方

  1. 1

    きゅうり、パプリカ、アーリーレッドをみじん切りにする。

  2. 2

    片手鍋にピクル酢と(1)の材料を入れ、中火で約3分加熱する。

  3. 3

    粗熱をとって、清潔な容器で保存する。

  4. 4

    植物油とあわせてドレッシングに、ゆで卵とマヨネーズにあわせてタルタルソースに使えます。

  5. 5

    肉や魚を焼いたら、ピクル酢ソースをかけるだけでお洒落な一品に。

  6. 6

    ご飯と混ぜて、洋風ちらし寿司に。揚げた魚にかけて、南蛮漬け風に。

  7. 7

    飯尾醸造さんの富士ピクル酢は、生野菜を切って漬けるだけで簡単にピクルスが作れる商品です。

コツ・ポイント

ソースのために野菜をみじん切りにしましたが、余ったピクルスをみじん切りにしてもOKです。

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埼玉県蓮田市にある薬局オリーブファーマシー・オリーブ健康館・伊奈オリーブ薬局です。オリーブの管理栄養士が、主にオリーブ健康館で取り扱っているこだわりの食品や旬の食材などを使ったレシピをご紹介します。2022年9月~認定栄養ケア・ステーションに日本栄養士会より認定されました。
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