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温しょうがヨーグルトドリンク
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温しょうがヨーグルトドリンク-レシピのメイン写真

温しょうがヨーグルトドリンク

別府市
別府市 @cook_40095853

食欲のない、寒い朝でも飲みやすい温ヨーグルトドリンク。電子レンジで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
別府市×明治ブルガリアヨーグルトの、「別府　温泉腸活プロジェクト」の腸食レシピの１つです★
明治さんが作成しました！

食欲のない、寒い朝でも飲みやすい温ヨーグルトドリンク。電子レンジで簡単に作れます。
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食欲のない、寒い朝でも飲みやすい温ヨーグルトドリンク。電子レンジで簡単に作れます。
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材料

1人分
  • 明治ブルガリアヨーグルトLB81　プレーン 150g
  • はちみつ 大さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱のマグカップにヨーグルトを入れ、混ぜてなめらかにする。

  2. 2

    1を電子レンジ600Wで1分加熱する。

  3. 3

    2におろししょうがをのせ、はちみつをかける。

コツ・ポイント

しょうがの辛み成分は体を温めてくれます。また温かいドリンクを飲むことで内臓の冷えを予防することができます。

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別府市
別府市 @cook_40095853
2023/01/26 00:58に公開
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。
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はちみつ

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