簡単腸活♪３分で♪オートミールのミルク粥
OTOWAのまっすー @cook_40097225
電子レンジ作る簡単レシピ♪流行りの腸活にも♪
女性が朝に摂って欲しいカロリー・タンパク質・食物繊維がほどよく食べれます♪
このレシピの生い立ち
たまたまオートミールを見かけたので挑戦してみました♪
簡単腸活♪３分で♪オートミールのミルク粥
電子レンジ作る簡単レシピ♪流行りの腸活にも♪
女性が朝に摂って欲しいカロリー・タンパク質・食物繊維がほどよく食べれます♪
このレシピの生い立ち
たまたまオートミールを見かけたので挑戦してみました♪
アプリでひらく作り方
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耐熱皿にオートミール、牛乳、きざんだバナナを軽く混ぜラップして電子レンジで600wで2分チンします。
- 2
はちみつをざっくり混ぜたら完成です♪
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追記
日食のオートミール使いました♪
インスタントオーツで食べやすいです♪ -
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追記2
20.9/27に「ミルク粥」の検索ランキングでトップ10入り！
20.10/6に１位になりました！！ - 5
このレシピの秋version作りました！ ID21242396
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コツ・ポイント
お好みでシナモンやココアパウダーをかけても美味しいです♪
今回はインスタントオーツでのレシピなので粒がしっかりしているオールドオーツなどの場合は電子レンジの時間を長めにしてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21150100
