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カルシウムたっぷりトースト-レシピのメイン写真

カルシウムたっぷりトースト

あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399

材料はオリーブ油＆ジャコ＆チーズのみ！パンでもカリシウムたっぷり取れるあっさりした健康トースト！是非ご堪能あれ！
このレシピの生い立ち
栄養をしっかり取れて、美味しいパンランチをしたかったので！

材料はオリーブ油＆ジャコ＆チーズのみ！パンでもカリシウムたっぷり取れるあっさりした健康トースト！是非ご堪能あれ！
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材料はオリーブ油＆ジャコ＆チーズのみ！パンでもカリシウムたっぷり取れるあっさりした健康トースト！是非ご堪能あれ！
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材料

1人分
  1. 食パン 8枚切り2枚
  2. オリーブ油 ひとまわし
  3. ジャコ 適量
  4. チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    食パンにオリーブ油を塗りジャコ、チーズをたっぷり振りかけてこんがりするまでトースターで焼き完成！

コツ・ポイント

パンは薄切りがカリッとして美味しいです！5枚切り1枚を半分に切ってもOK！

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あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399
2020/09/16 03:02に公開
愛知県在住・・食材に感謝し体が喜ぶレシピを！アレンジ料理を考えて作っている時が最高に幸せ！手間をかけず簡単にささっと作れる「これいい！」と思ったメニューをUPしています。つくレポ下さる方々、心から感謝します！
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