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糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪
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糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪-レシピのメイン写真

糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

雑誌で見たデコレーションアイスキャンディを糖質オフで作ってみました。(^-^)

このレシピの生い立ち
雑誌で見て楽しそうだったので、糖質オフアレンジして楽しみました。(^-^)

雑誌で見たデコレーションアイスキャンディを糖質オフで作ってみました。(^-^)

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雑誌で見て楽しそうだったので、糖質オフアレンジして楽しみました。(^-^)

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糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

雑誌で見たデコレーションアイスキャンディを糖質オフで作ってみました。(^-^)

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雑誌で見て楽しそうだったので、糖質オフアレンジして楽しみました。(^-^)

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材料

  1. アイスキャンディ(レシピID レシピID 20949149) 1本
  2. ココナッツバター 適量
  3. トッピング(お好きな物を)
  4. ミックスナッツ 適量
  5. ココナッツロング 適量
  6. ベリー(今回は苺とブラックベリー) 少々
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作り方

  1. 1

    プロテインアイスキャンディを作ります。レシピID 20949149

  2. 2

    今回はココナッツミルクを無糖アーモンドミルクへ変更して1種類のプロテインで作りました。

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方2写真
  3. 3

    ココナッツバターは、暖かい時期は柔らかいのでよくかき混ぜるだけで良いですが、冬に作るときは硬くなっているので湯煎します。

  4. 4

    アイスキャンディが溶けない様、手早く作る必要があります。材料は予め周りに準備しておきましょう。

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方4写真
  5. 5

    アイスキャンディを容器から抜いてクッキングシートの上に寝かせます。

  6. 6

    液状になったココナッツバター(又はココナッツオイル)を小さ目のスプーンですくって線を描く様にかけます。すぐ固まります。

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方6写真
  7. 7

    ナッツやカットしたベリーをのせます。ココナッツバターを少し付けてからのせると付きやすいです。(箸を使うと便利です)

  8. 8

    トッピングそのまま載せてもオープンサンドみたいに食べられます。

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方8写真
  9. 9

    トッピングを先にのせて後からココナッツバターをかけてもしっかりくっ付きます。

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方9写真
  10. 10

    ココナッツバター後がけバージョン♪(^-^)

    • 糖質オフ☆デコアイスキャンディ♪作り方10写真
  11. 11

    すぐ食べないときは、ラップでふんわり包んで冷凍庫へ。お早目に食べて下さい。m(_ _)m

コツ・ポイント

アイスキャンディが溶けない様に用意周到で手早く。作業が止まる様でしたら、ふんわりラップで包んで冷凍庫へ入れて下さい。

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2020/09/21 21:50に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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