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余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ
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余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ-レシピのメイン写真

余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ

せりりんご
せりりんご @cook_40382575

保存用器に入れて冷蔵庫で保存できるのでご飯のお供にどうぞ。
このレシピの生い立ち
消費期限間近になんとか食べきりたかったので火を通して作りました。

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このレシピの生い立ち
消費期限間近になんとか食べきりたかったので火を通して作りました。

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余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ

せりりんご
せりりんご @cook_40382575

保存用器に入れて冷蔵庫で保存できるのでご飯のお供にどうぞ。
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消費期限間近になんとか食べきりたかったので火を通して作りました。

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材料

茶碗4~5杯分位
  • 釜揚げしらす 40g
  • たくあん 80g
  • ごま油 大さじ1
  • A. 酒 大さじ1/2
  • A. みりん 大さじ1
  • A. 醤油 大さじ1/2
  • かつおぶし お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を引き、釜揚げしらすを2~3分炒める、さらに刻みたくあんを入れてさらに炒める。

    • 余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ作り方1写真
  2. 2

    A. (酒→みりん→醤油)を加えひと混ぜしたらかつおぶしを全体にかけて炒める。

    • 余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ作り方2写真
  3. 3

    しらすの水分が飛び、じゃこのようになれば完成。

    • 余ったら早く消費したい☆しらすのふりかけ作り方3写真

コツ・ポイント

今回はたくあんですが、出汁を取った後の昆布を刻んで入れたり高菜、大根の葉など色んな残り物を混ぜちゃえます。

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せりりんご
せりりんご @cook_40382575
2020/09/22 13:24に公開
レシピをご覧頂きありがとうございます!3世代5人家族なのですが、みんなよく食べます。いつもたくさん作るので5~6人分レシピの分量など参考にして頂ければ嬉しいです★。少人数分は半分くらいにして頂ければ(*^^*)つくれぽを書いてくださった皆様ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

ふりかけ しらす かつお節 酒 たくあん

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