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簡単!家族も食べる☆雑穀ブレンド
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簡単!家族も食べる☆雑穀ブレンド-レシピのメイン写真

簡単!家族も食べる☆雑穀ブレンド

幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633

6000人にレッスンしてきた、雑穀料理研究家が作る、簡単雑穀ブレンド。お子様や家族がすんなり食べる、雑穀ブレンドです!

このレシピの生い立ち
「雑穀と甘酒」の料理研究家をしてます。雑穀たちの美味しさ、手軽さを広めてます。

市販の雑穀ブレンドを使って、家族さんが雑穀嫌いになってる人が多すぎて、受け入れてもらいやすいブレンドを考えて、

ぜひ、1度お試しくださいね!

6000人にレッスンしてきた、雑穀料理研究家が作る、簡単雑穀ブレンド。お子様や家族がすんなり食べる、雑穀ブレンドです!

このレシピの生い立ち
「雑穀と甘酒」の料理研究家をしてます。雑穀たちの美味しさ、手軽さを広めてます。

市販の雑穀ブレンドを使って、家族さんが雑穀嫌いになってる人が多すぎて、受け入れてもらいやすいブレンドを考えて、

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簡単!家族も食べる☆雑穀ブレンド

幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633

6000人にレッスンしてきた、雑穀料理研究家が作る、簡単雑穀ブレンド。お子様や家族がすんなり食べる、雑穀ブレンドです!

このレシピの生い立ち
「雑穀と甘酒」の料理研究家をしてます。雑穀たちの美味しさ、手軽さを広めてます。

市販の雑穀ブレンドを使って、家族さんが雑穀嫌いになってる人が多すぎて、受け入れてもらいやすいブレンドを考えて、

ぜひ、1度お試しくださいね!

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「雑穀と甘酒」の料理研究家をしてます。雑穀たちの美味しさ、手軽さを広めてます。

市販の雑穀ブレンドを使って、家族さんが雑穀嫌いになってる人が多すぎて、受け入れてもらいやすいブレンドを考えて、

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材料

  • 「もちきび」「もちあわ」「ひえ」 同量(g)ずつ
Cookpad アプリでひらく
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作り方

  1. 1

    雑穀3種を、ファスナー付きの袋に入れて、空気も入れて、しっかり閉めて、振る。

  2. 2

    混ざったら、空気を抜いて保存。

  3. 3

    こちらの作り方動画は、
    https://tubunokaze.stores.jp/
    で無料配布しています

コツ・ポイント

美味しくないと言われるのは、

アマランサスとか、キヌアとか、独特の匂いがするもの。
子どもたちに黒米、赤米あたりも不評

こちらのブレンドは、浸水しておく必要もない、匂いも、色も、食感も、違和感を持たれないブレンドです。

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幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633
2024/08/18 02:11に公開
雑穀と甘酒で笑顔の食卓を増やす「幸せごはん」研究家♪東京・町田&愛知&オンラインでレッスン日本全国と、アメリカ他海外に生徒様が広がってます。6000人以上に伝授。男子にも子どもに大人気!体の中から、キレイになる♪時短・簡単料理!アメブロ「幸せごはん あっちゃん」で検索してね♪無料♪雑穀レシピ集配布中!「幸せごはん」では、炊飯器は「タイガー・炊き立て・マイコン式」をオススメ♪
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お餅 ひえ

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