人参はホルモンバランスを整えるのに役立ち、ターメリックには抗炎症作用があるので生理中や肌が荒れている時におすすめです。
このレシピの生い立ち
抗炎症作用のターメリックとビタミンB12が含まれる栄養酵母を手軽に摂れるように、元々作っていた人参サラダに足してみました。