ブロッコリースプラウトのサラダ
なにわのいっちゃん @cook_40046346
ブロッコリースプラウト体に良いので是非！
このレシピの生い立ち
元々キュウリで教えてもらったレシピをキュウリの代わりにブロッコリースプラウトで作ってみました。
ブロッコリースプラウトのサラダ
ブロッコリースプラウト体に良いので是非！
このレシピの生い立ち
元々キュウリで教えてもらったレシピをキュウリの代わりにブロッコリースプラウトで作ってみました。
作り方
- 1
大根を千切りにする
(スライサーですると楽です) -
- 2
塩を振りかけ絞る
(結構たくさん絞れます) -
- 3
カニカマをほぐして入れる
-
- 4
ブロッコリースプラウトの根元を切ってサッと洗ってから入れ
-
- 5
マヨネーズを入れる
-
- 6
ブロッコリースプラウトか固まりやすいのでほぐしながら和えて完成
-
コツ・ポイント
大根の塩もみ しっかり水を絞る
和える時ブロッコリースプラウトが固まりやすいのでほぐしながら混ぜて
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☆りゅうじん☆ -
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