パンプキンカレー☆給食メニュー

パンプキンカレー☆給食メニュー-レシピのメイン写真

パンプキンカレー☆給食メニュー

三原市学校給食 @cook_40296338

地元でとれたおいしいかぼちゃをカレーライスに♡
このレシピの生い立ち
冬至にちなんで，みんなが大好きな給食のカレーライスに，地元でとれたおいしいかぼちゃを入れました。

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冬至にちなんで，みんなが大好きな給食のカレーライスに，地元でとれたおいしいかぼちゃを入れました。

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三原市学校給食 @cook_40296338

地元でとれたおいしいかぼちゃをカレーライスに♡
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冬至にちなんで，みんなが大好きな給食のカレーライスに，地元でとれたおいしいかぼちゃを入れました。

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冬至にちなんで，みんなが大好きな給食のカレーライスに，地元でとれたおいしいかぼちゃを入れました。

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材料

4人分

ごはん 4人分
サラダ油小さじ1/2
おろししょうが少々
おろしにんにく少々
鶏もも肉（一口大） 100ｇ
赤ワイン小さじ1
玉ねぎ（スライス） 120ｇ
人参（いちょう） 60ｇ
水 280ｇ
かぼちゃ（一口大） 120ｇ
グリンピース 20ｇ
カレールウ 60ｇ
ウスターソース小さじ1
ケチャップ小さじ1

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作り方

1

サラダ油を熱して，しょうが・にんにく・鶏肉・赤ワインを入れて炒める。
2

玉ねぎ・人参を入れてさらに炒める。
3

水・かぼちゃを入れて柔らかくなるまで煮る。
4

グリンピース・カレールウ・調味料を入れてとろみがつくまで煮る。
5

ごはんにルウをかけて完成。

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三原市学校給食 @cook_40296338

2023/01/05 02:49に公開

広島県三原市の公式キッチンです。給食のレシピをどんどん投稿していきます！ご家庭で調理していただけたら嬉しいです♪三原市教育委員会学校給食課のホームページ：https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/

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カレーかぼちゃにんじんグリーンピース鶏もも肉玉ねぎ赤ワインご飯ケチャップ

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