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たっぷり野菜のうまだれ炒め
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たっぷり野菜のうまだれ炒め-レシピのメイン写真

たっぷり野菜のうまだれ炒め

MMジャパン
MMジャパン @cook_40379862

外はカリカリ、中は柔らかなお肉と、家にある野菜や調味料で出来るこくうまな炒めものです。
このレシピの生い立ち
買い物に行けてなかった時に家にあった物で作りました。不味くはならないだろうと思った組み合わせですが、美味しく出来ました♪

外はカリカリ、中は柔らかなお肉と、家にある野菜や調味料で出来るこくうまな炒めものです。
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買い物に行けてなかった時に家にあった物で作りました。不味くはならないだろうと思った組み合わせですが、美味しく出来ました♪

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たっぷり野菜のうまだれ炒め

MMジャパン
MMジャパン @cook_40379862

外はカリカリ、中は柔らかなお肉と、家にある野菜や調味料で出来るこくうまな炒めものです。
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買い物に行けてなかった時に家にあった物で作りました。不味くはならないだろうと思った組み合わせですが、美味しく出来ました♪

外はカリカリ、中は柔らかなお肉と、家にある野菜や調味料で出来るこくうまな炒めものです。
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材料

4人分(メインなら2人分)
  • 豚肉 150~200g程度
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • ピーマン 3個
  • 焼肉のタレ 大さじ1
  • 麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショウして片栗粉を振っておきます

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは細切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは半月切りします

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにマヨネーズを敷いて伸ばします。フライパンや菜箸が傷つくので力加減に気を付けて下さい。

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方3写真
  4. 4

    お肉をほぐしながら炒めます。

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方4写真
  5. 5

    お肉がまだ赤くてもいいのでにんじん→玉ねぎ→ピーマンの順で時差で投入していく。

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方5写真
  6. 6

    炒まりきってないうちにタレを絡めて弱めの火で炒めていく。

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方6写真
  7. 7

    お好みでトッピングにゴマをかけます

    • たっぷり野菜のうまだれ炒め作り方7写真

コツ・ポイント

最終的にお肉に火が通った時点で炒め終わるのでお肉が硬くなり過ぎず調理できます。
焼肉のタレは「わが家は焼肉屋さん 中辛」、麺つゆは「濃いだし本つゆ」(両方キッコーマン)を使いましたが、他メーカーでも大きな差はないかと思います。

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MMジャパン
MMジャパン @cook_40379862
2022/12/29 16:49に公開
3歳、0歳の2児の母親です。時短、簡単、薄味だけど満足出来る取り分け不要の親子ごはんを紹介しています。インスタアカウント@yu_gohan914もやっていますのでお時間ありましたら見てください!
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21168973
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