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大葉入りでサッパリ☆肉野菜炒め
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大葉入りでサッパリ☆肉野菜炒め-レシピのメイン写真

大葉入りでサッパリ☆肉野菜炒め

Tokoboキッチン
Tokoboキッチン @cook_40377308

旦那さんが好きな肉野菜炒めです。
レンコンで食べ応えUP、大葉の風味でサッパリ!
このレシピの生い立ち
肉野菜炒めに大好きなレンコン、大葉、しょうがを加えただけのものです。
レンコンのシャキシャキ感、大葉としょうがの風味、たまりません!私の好みをつめこんだ大好きな味です。

旦那さんが好きな肉野菜炒めです。
レンコンで食べ応えUP、大葉の風味でサッパリ!
このレシピの生い立ち
肉野菜炒めに大好きなレンコン、大葉、しょうがを加えただけのものです。
レンコンのシャキシャキ感、大葉としょうがの風味、たまりません!私の好みをつめこんだ大好きな味です。

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大葉入りでサッパリ☆肉野菜炒め

Tokoboキッチン
Tokoboキッチン @cook_40377308

旦那さんが好きな肉野菜炒めです。
レンコンで食べ応えUP、大葉の風味でサッパリ!
このレシピの生い立ち
肉野菜炒めに大好きなレンコン、大葉、しょうがを加えただけのものです。
レンコンのシャキシャキ感、大葉としょうがの風味、たまりません!私の好みをつめこんだ大好きな味です。

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レンコンで食べ応えUP、大葉の風味でサッパリ!
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肉野菜炒めに大好きなレンコン、大葉、しょうがを加えただけのものです。
レンコンのシャキシャキ感、大葉としょうがの風味、たまりません!私の好みをつめこんだ大好きな味です。

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材料

3〜4人分
  • キャベツ 1/4個
  • しょうが 1かけ
  • レンコン お好みの量
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/4本
  • ピーマン 1個
  • 大葉 5枚
  • 豚肉(小間でもバラでも切り落としでも) 200g
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 大さじ1
  • ●鶏がらスープのもと 小さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●しょう油 大さじ1/2
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    しょうがは微塵切り、レンコンは薄くいちょう切りにして水にさらす。
    玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切りにする。

  2. 2

    キャベツは1〜2cm幅でざく切り、ピーマンは細切り、大葉は粗みじん切り、肉は2〜3cmくらいに切る。

  3. 3

    油を入れたフライパンにしょうがを入れ、香りがたったら肉を入れて炒める。塩コショウをしっかりふる。

  4. 4

    そこへ玉ねぎ、にんじん、レンコンも加えてしっかり炒める。少ししんなりしたら、キャベツとピーマンも加えて炒める。

  5. 5

    お好みのしんなり具合になったら大葉を加え、●の調味料も加え、全体にしっかり味を絡めたら完成!

  6. 6

    お好みでブラックペッパーを振ってお召し上がりください。

コツ・ポイント

シャキッとした野菜炒めが良い方は、強火でササーっと作ってみて下さい。
シナっとした野菜炒めでも良い方は、弱火〜中火で。蓋をしてカサを減らして野菜を炒めやすいようにするもよし。

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Tokoboキッチン
Tokoboキッチン @cook_40377308
2022/12/30 14:51に公開
[6人家族飯の覚書き]改め[Tokoboキッチン]。我が家は旦那と4人の子供たちの6人家族。子供たちは年齢差もあり、野菜嫌いの偏食&少食の子もいる中で、なるべく家族皆が食べやすいように、何より簡単においしくできるように作っています♪使っているまな板はTokobo Woodの【エンドグレインカッティングボード】です。Creema、BASEで販売中。
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