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優しい甘味♪クッキー&ミニタルト
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優しい甘味♪クッキー&ミニタルト-レシピのメイン写真

優しい甘味♪クッキー&ミニタルト

れんれんまま
れんれんまま @cook_40380127

材料3つ!卵・小麦粉・油なしのヘルシークッキーです!
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材料

天板1枚分
  • さつまいも 200g
  • 大豆粉 (薄力粉) 40g
  • 豆乳 (牛乳) 50g
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作り方

  1. 1

    レンジで柔らかくなるまで、さつまいもに火を通す。
    レシピID

  2. 2

    さつまいもを裏ごしする。

  3. 3

    ②と残りの材料をすべてボウルに入れ、ひとまとまりになるまで、手でよく捏ねる。(ポリ袋でモミモミしてもOK)

  4. 4

    冷蔵庫で30分ほど寝かす。

  5. 5

    めん棒で薄く伸ばす。(パリパリが良い場合は1mmの厚さに。3mm以上厚みがあるとソフトクッキーのような仕上がりになる。)

  6. 6

    180℃に余熱したオーブンで18分ほど焼く。

  7. 7

    シリコンカップに生地を入れればミニタルトが出来ます♪(底にフォークで穴をあける。重石は要らない。焼き時間は少し長めに。)

    • 優しい甘味♪クッキー&ミニタルト作り方7写真

コツ・ポイント

☆焼き時間や水分量は適宜調節して下さい!
☆裏ごし無しだと生地のまとまりが少し悪いですが、十分美味しく出来ますよ♪

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れんれんまま
れんれんまま @cook_40380127
2022/12/26 08:49に公開
甘味料なしでヘルシーな美味しいご飯&スイーツを作っています!良ければ参考にして下さい!!
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