お米を洗って30分浸水　ざるに上げる

にんじん細切り　ほうれん草4㎝のざく切り

フライパンにごま油を入れて牛肉を炒める。肉の色が変わったら焼肉のたれ　コチュジャンを加えてさらに炒める。

炊飯器にお米　水を入れてにんじん　ほうれん草　ごま油　炒めた牛肉を知るごと加える

氷をいれて炊飯する。

炊きあがったら混ぜて　再度炊飯しおこげを作る。器に盛りつけ韓国のりと白ごまを振って完成