じゃがいもの素揚げ(フライドポテト)

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少量の油でできるフライドポテト。おひとり様向き。ただし時間はかかる。
このレシピの生い立ち
揚げ物で使う油をなるべく少なく済ませたくて。

じゃがいもの素揚げ(フライドポテト)

少量の油でできるフライドポテト。おひとり様向き。ただし時間はかかる。
このレシピの生い立ち
揚げ物で使う油をなるべく少なく済ませたくて。

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材料

1人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 大さじ4
  3. 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いてくし切りにする。

  2. 2

    20cmのフライパンにサラダ油とじゃがいもを入れて、ごく弱火にかける。

  3. 3

    油が全体に絡むように時々混ぜながら、じゃがいもが柔らかくなるまで加熱する。

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら一旦取り出して、中火に強めて中温になったら再びじゃがいもを入れる。

  5. 5

    じゃがいもの全面に良い色が付いたら引き上げる。

  6. 6

    全体に塩をまぶしていただく。

  7. 7

    皮付きでもいける。ちなみに写真はインカの目覚めで作ったフライドポテト。

コツ・ポイント

少量の油で済むように小さいフライパンを使う。じっくり加熱してから周りをカリッとさせる。

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