金時草のパープルちらし寿司

加賀野菜「ベジタン」
加賀野菜「ベジタン」 @cook_40262710

加賀野菜の一つ「金時草」を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
金沢市のカフェ Los Angeles さんに
考案いただいた加賀野菜のグルテンフリーレシピです。

金時草のパープルちらし寿司

加賀野菜の一つ「金時草」を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
金沢市のカフェ Los Angeles さんに
考案いただいた加賀野菜のグルテンフリーレシピです。

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材料

4人分
  1. 金時草 一把(1袋)
  2. 2合
  3. 米酢 大さじ4
  4. 甜菜糖 大さじ2(きび糖などでも可)
  5. 醤油 小さじ1(グルテンフリー醤油)
  6. 天然塩 小さじ1/2
  7. おろし生姜 少々
  8. 炒り胡麻 少々
  9. 彩り野菜 人参、ズッキーニ、絹さやなど

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす

  2. 2

    金時草の葉を茎からちぎって洗う。

  3. 3

    お湯が沸いたらちぎった金時草を30秒茹でて冷水に取る。

  4. 4

    粗熱がとれたら軽く絞り食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    ボールに酢、甜菜糖、醤油、天然塩、おろし生姜を入れて軽く混ぜてから、切った金時草を入れる。

  6. 6

    酢に色が付いたら金時草を取り出す。

  7. 7

    残った合わせ酢がきれいな紫色になっている。→A

  8. 8

    米は水加減を通常より大さじ3少なくして炊く。

  9. 9

    ご飯を炊いている間に、飾り付け用の野菜を準備する。人参、ズッキーニ、絹さやをカットする。

  10. 10

    ⑨続き→ご自宅にある型抜きなどでいろんな野菜をカットしてみよう!

  11. 11

    ご飯が炊き上がったら、合わせ酢Aを加え、さっくりと混ぜすし飯をつくる。

  12. 12

    ご飯をお皿に盛りつけたら、金時草、にんじん、ズッキーニ、絹さや、白炒りごまなど彩り良く散らして出来上がり。

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加賀野菜「ベジタン」
に公開
金沢の伝統野菜である「加賀野菜」は、昭和20年以前から栽培されている野菜で、現在15品目が認定されています。加賀野菜のマスコット「ベジタン」が、加賀野菜のおいしいレシピをご紹介します!【金沢市農産物ブランド協会】http://www.kanazawa-kagayasai.com/
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