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宮保鶏丁│鶏肉の四川風辛味炒め
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宮保鶏丁│鶏肉の四川風辛味炒め-レシピのメイン写真

宮保鶏丁│鶏肉の四川風辛味炒め

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

中華でも特にポピュラーな料理の一つ。もとは四川料理でしょうが北京料理にも数えられる一品です。でも簡単w(写真差替え予定)

このレシピの生い立ち
大昔(笑)、とある中華料理の教室で教えていただいたものをアレンジしました。特に材料を入手し易いものに変えたり、上の手順通りに実際の調理を進めて行けるように配慮しました。また、材料名に中国語を添えています。料理とその写真は自前です。

中華でも特にポピュラーな料理の一つ。もとは四川料理でしょうが北京料理にも数えられる一品です。でも簡単w(写真差替え予定)

このレシピの生い立ち
大昔(笑)、とある中華料理の教室で教えていただいたものをアレンジしました。特に材料を入手し易いものに変えたり、上の手順通りに実際の調理を進めて行けるように配慮しました。また、材料名に中国語を添えています。料理とその写真は自前です。

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宮保鶏丁│鶏肉の四川風辛味炒め

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

中華でも特にポピュラーな料理の一つ。もとは四川料理でしょうが北京料理にも数えられる一品です。でも簡単w(写真差替え予定)

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大昔(笑)、とある中華料理の教室で教えていただいたものをアレンジしました。特に材料を入手し易いものに変えたり、上の手順通りに実際の調理を進めて行けるように配慮しました。また、材料名に中国語を添えています。料理とその写真は自前です。

中華でも特にポピュラーな料理の一つ。もとは四川料理でしょうが北京料理にも数えられる一品です。でも簡単w(写真差替え予定)

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大昔(笑)、とある中華料理の教室で教えていただいたものをアレンジしました。特に材料を入手し易いものに変えたり、上の手順通りに実際の調理を進めて行けるように配慮しました。また、材料名に中国語を添えています。料理とその写真は自前です。

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材料

  • 鸡肉|鶏胸肉(1.5cm角) 300g
  • 酱油|醤油(鶏下味) 大匙1.5杯
  • 酒|酒(鶏下味) 大匙1杯
  • 淀粉|片栗粉(鶏下味) 大匙1杯
  • 青椒|ピーマン(1cm角) 2個
  • 竹笋|筍(1cm角) 60g
  • 香菇|干し椎茸 2-3枚
  • 花生|ピーナツ 1/2カップ
  • 葱(みじん切り) 大匙1杯
  • しょうが(みじん切り) 大匙1杯
  • にんにく(みじん切り) 大匙1杯
  • 唐辛子 2‐3本
  • 合わせ調味料
  • 砂糖 大匙1杯
  • 酒 大匙1杯
  • 醤油 大匙1.5杯
  • 酢 小匙1杯
  • ごま油 小匙1杯
  • 片栗粉 小匙1杯
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作り方

  1. 1

    鶏肉は骨を外し1/5cm角の賽の目切りにして酒、醤油下味をつけ片栗粉でとじておく

  2. 2

    ピーマン、筍、戻した椎茸はそれぞれ1cm角に切り、唐辛子は3等分し種を除く

  3. 3

    合わせ調味料を作り、鶏肉、筍、椎茸、ピーナツを油通しする(ピーナツは弱火で)

  4. 4

    鍋に油大匙1杯(分量外)を熱し弱火で唐辛子の辛味を移して取り出す

  5. 5

    葱、生姜、ニンニクを炒め香りが出たら火を強め鶏、筍、椎茸を加え炒める

  6. 6

    合わせ調味料とピーマン、ピーナツを加え混ぜ合わせて完成

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コツ・ポイント

鶏肉はもも肉やむね肉で大丈夫です(写真はむね肉)。油通しが大変なら湯通しでも。ピーナツの油通しは軽くで。

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クックDAD
クックDAD @cook_40096145
2022/12/24 23:44に公開
基本的にその時々の旬の食材を使うことにしています。初めての食材は新しい発見をさせてくれますし、なんといっても時期のものは安い!(笑)。まず食材を買って、それから献立を考えます。こんなことができるのもクックパッドのおかげです!ハンドル名「クックDAD」は、デフォルトの「クック」に(お母さんじゃなくて)お父さんですよ、というほどの意味を加えただけです。(汗)
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