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薄揚げの人参チーズスティック
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薄揚げの人参チーズスティック-レシピのメイン写真

薄揚げの人参チーズスティック

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

さけるチーズとレンジでチンした人参を薄揚げで巻いてトースターで焼きました。チーズ伸びるのが楽しいおつまみです。
このレシピの生い立ち
家にある材料でおつまみ。

さけるチーズとレンジでチンした人参を薄揚げで巻いてトースターで焼きました。チーズ伸びるのが楽しいおつまみです。
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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

さけるチーズとレンジでチンした人参を薄揚げで巻いてトースターで焼きました。チーズ伸びるのが楽しいおつまみです。
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材料

4人分
  • 薄揚げ 4枚
  • 人参(大) 1/2本
  • さけるチーズ 2本
  • 小葱の小口切り あれば
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作り方

  1. 1

    人参はスライサーで千切りして耐熱皿へ。

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方1写真
  2. 2

    蓋をのせて、600wのレンジで3分加熱。

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方2写真
  3. 3

    薄揚げは開いて半分に切る。

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方3写真
  4. 4

    薄揚げの白い面に、①の人参、

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方4写真
  5. 5

    小葱、

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方5写真
  6. 6

    1/4にさいたチーズをのせて、端からきつめに巻く。

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方6写真
  7. 7

    巻き終わりを下にしてアルミホイルを敷いたトースターの天板に並べる。

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方7写真
  8. 8

    1000wのトースターでこんがり焼き目が付くまで焼いて完成!

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方8写真
  9. 9

    一旦冷ますとチーズが伸びなくなるので、出来立てをどうぞ~

    • 薄揚げの人参チーズスティック作り方9写真

コツ・ポイント

薄揚げは開いて使うので
手揚げ風のしっとりしたものじゃなくて
フカフカ隙間のあるタイプの薄揚げを使ってね~

味付けナシだけど
素材の味だけで、我が家では十分だったわ(笑)
醤油とかつけても美味しいと思います。

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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2020/09/23 19:53に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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