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ぬるだけダイエットバターパン
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ぬるだけダイエットバターパン-レシピのメイン写真

ぬるだけダイエットバターパン

♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185

バターの香りとコクは好きだけど、血管は詰まらせたくない方は、トランス脂肪酸の低減に努めたバタータイプのマーガリン使用を。
このレシピの生い立ち
バターの香りやコクは好きですが、塗りやすくトランス脂肪酸の低減に努めている、バターの香りを上手く表現しているマーガリンを見つけたので(コンビニで買えた(*^^*)。

バターの香りとコクは好きだけど、血管は詰まらせたくない方は、トランス脂肪酸の低減に努めたバタータイプのマーガリン使用を。
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バターの香りやコクは好きですが、塗りやすくトランス脂肪酸の低減に努めている、バターの香りを上手く表現しているマーガリンを見つけたので(コンビニで買えた(*^^*)。

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ぬるだけダイエットバターパン

♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185

バターの香りとコクは好きだけど、血管は詰まらせたくない方は、トランス脂肪酸の低減に努めたバタータイプのマーガリン使用を。
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バターの香りやコクは好きですが、塗りやすくトランス脂肪酸の低減に努めている、バターの香りを上手く表現しているマーガリンを見つけたので(コンビニで買えた(*^^*)。

バターの香りとコクは好きだけど、血管は詰まらせたくない方は、トランス脂肪酸の低減に努めたバタータイプのマーガリン使用を。
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バターの香りやコクは好きですが、塗りやすくトランス脂肪酸の低減に努めている、バターの香りを上手く表現しているマーガリンを見つけたので(コンビニで買えた(*^^*)。

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材料

1〜数人
  • バター1/3というマーガリン 適宜
  • お好きなパン 適宜
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作り方

  1. 1

    バターの香り高く、ダイエットの強敵のトランス脂肪酸の低減に努めた

    • ぬるだけダイエットバターパン作り方1写真
  2. 2

    バターらしきマーガリンを、お好きなパンに塗るだけ。

    • ぬるだけダイエットバターパン作り方2写真
  3. 3

    【つくれぽ返信】

    彩りも有難うございます♡

    • ぬるだけダイエットバターパン作り方3写真

コツ・ポイント

・明治のチューブタイプのバター1/3という塗りやすいマーガリンを探して買う。

・にも関わらず、3倍量を使わないように気をつける。

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♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
2020/09/28 10:54に公開
実は東大生が食べ慣れたレシピ集。2019年1月6日クックパッドデビュー。受験生メニューの参考になり、合格の一助となりますように♥ツライ時も悲しい時も、お料理して食べて♥️必ず良い事ある❣️頑張りましょう!★復活★2026年5月 多忙な日々のお助け【ワタミの宅食】始めました。楽々アレンジレシピをアップしたいです。☆2025年に有田市観光大使になりましたヽ(´エ`)ノはっさく大好き♡レシピつくれぽ待っています。相変わらず多忙。休み時間はあるけど丸々休日ナシ。★インスタもFacebookもYouTubeもティックトック等もしてないので、現実世界では全く知らない方々ばかりですが、ずっとフォロワーさんで居てくださり感謝♡
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パン バター

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